Je ne travaille pas seulement avec des expatriés.
Je suis l’une d’entre eux.

Pendant de nombreuses années, j’ai cru que l’adaptation faisait simplement partie de la vie. Ce que je ne comprenais pas tout à fait alors, c’était le coût émotionnel qui accompagne si souvent la mobilité internationale : la douleur invisible du départ ou du retour, la perte des repères familiers, le défi de reconstruire un sentiment d’appartenance et l’impact que des transitions constantes peuvent avoir sur les individus, les couples et les familles.

Je le sais non seulement en tant que thérapeute, mais aussi en tant que femme, mère et expatriée.

J’ai été mariée à un homme d’affaires étranger et j’ai vécu l’expatriation au sein d’une famille multiculturelle. Ensemble, nous avons élevé deux enfants binationaux, en composant avec les complexités de l’identité, de l’appartenance, de l’éducation, des différences culturelles et des déménagements incessants.

J’ai vécu les transitions internationales sous de multiples angles : en tant qu’enfant, adulte, conjointe, mère et professionnelle.

Ces expériences ont façonné mon parcours professionnel.

La base de ma formation est la psychologie, complétée par un master en psychothérapie intégrative et en psychothérapie transculturelle. Ma carrière professionnelle a débuté dans le milieu scolaire et de la santé pédiatrique, où j’ai travaillé dans un hôpital pour enfants, apportant un soutien aux enfants, aux adolescents et à leurs parents face à des situations émotionnelles, développementales et familiales. Ces années m’ont enseigné l’impact profond que les circonstances de vie, les systèmes familiaux et les environnements émotionnels ont sur le bien-être.

Par la suite, j’ai ouvert un cabinet privé à Paris où, en plus de la psychothérapie, je me suis spécialisée en thérapie par les arts expressifs et je suis devenue auteure, explorant le pouvoir transformateur des processus créatifs, de l’expression de soi et du développement personnel.

Pourtant, malgré toute ma formation, c’est ma propre expérience internationale qui m’a révélé le vide que je voulais combler. J’ai compris que de nombreux expatriés et de nombreuses familles en mobilité internationale sont confrontés à des défis qui passent souvent inaperçus : changements d’identité, solitude, tensions dans les relations, éducation des enfants dans des contextes multiculturels, interruptions de carrière, perte de communauté et impact émotionnel de repartir de zéro à maintes reprises.

De l’extérieur, la vie internationale peut sembler passionnante et privilégiée. De l’intérieur, elle peut aussi être incertaine, épuisante et profondément transformatrice.

C’est pourquoi je fais ce que je fais.

Aujourd’hui, j’aide les expatriés, les professionnels internationaux et les familles en mobilité internationale à traverser les transitions avec plus de clarté, de cohérence et de bien-être émotionnel. Mon travail associe psychothérapie intégrative, approches humanistes et systémiques, thérapie par les arts expressifs et pratiques fondées sur les neurosciences afin de favoriser un changement porteur de sens et durable.

Mais au-delà des méthodes et des qualifications, ce que j’offre est ce que beaucoup de mes clients disent apprécier le plus :

Je comprends. Je comprends ce que signifie partir. Je comprends ce que signifie arriver. Je comprends ce que signifie reconstruire. Et je comprends ce que signifie chercher un foyer en portant en soi plusieurs mondes.

Mon parcours m’a appris que les transitions ne sont pas de simples événements logistiques, mais de profondes occasions de transformation.

La leçon que je porte aujourd’hui est simple :

Vous n’avez pas besoin de cesser d’être qui vous êtes pour vous adapter.

Quand les personnes apprennent à intégrer leurs expériences, à honorer leur histoire et à se reconnecter à leurs ressources intérieures, les transitions deviennent bien plus que des périodes d’incertitude. Elles deviennent des portes ouvertes sur la croissance, l’équilibre et un sentiment d’appartenance plus profond, où que la vie les mène.

C’est le chemin sur lequel j’accompagne désormais d’autres personnes.